西红柿牛肉的做法西红柿牛肉是一道常见的家常菜,在家庭日常饮食中经常出现。这道菜色香味美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我们将详细介绍西红柿牛肉的做法。准备食材制作西红柿牛肉需要准备的食材有:牛肉、西红柿、洋葱、蒜、姜、盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉、色拉油等。将牛肉切成小块,用盐、酱油、料酒、胡椒粉和淀粉腌制20分钟左右。腌制的时间越长,牛肉的口感会更好。然后,将西红柿切成小块,洋葱、蒜、姜切末备用。
西红柿牛肉的做法
西红柿牛肉是一道常见的家常菜,在家庭日常饮食中经常出现。这道菜色香味美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我们将详细介绍西红柿牛肉的做法。
准备食材
制作西红柿牛肉需要准备的食材有:牛肉、西红柿、洋葱、蒜、姜、盐、酱油、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉、色拉油等。
将牛肉切成小块,用盐、酱油、料酒、胡椒粉和淀粉腌制20分钟左右。腌制的时间越长,牛肉的口感会更好。
然后,将西红柿切成小块,洋葱、蒜、姜切末备用。
烹饪过程
接下来,将锅烧热,加入适量的色拉油,放入腌制好的牛肉块,煸炒至变色,盛出备用。
在同一锅中,加入洋葱、蒜、姜末,煸炒出香味后,加入西红柿块,继续煸炒至西红柿软烂。
接着,加入适量的盐、白糖和少量的酱油,翻炒均匀。
将煸炒好的牛肉块倒入锅中,翻炒均匀,加入适量的水,煮沸后转小火,焖煮10分钟左右,直至牛肉熟烂,汤汁浓稠即可。
注意事项
1. 牛肉腌制的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煸炒洋葱、蒜、姜末时,火候不宜过大,以免炒糊。
3. 熬制西红柿牛肉时,火候要适中,以免煮烂牛肉。
4. 煮牛肉时,可以加入一些八角、香叶等调料,增加风味。
营养价值
西红柿牛肉是一道营养丰富的菜肴。牛肉富含蛋白质、铁、锌、钾等营养成分,有助于增强体力、提高免疫力;西红柿含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,有助于预防感冒、抗氧化、美容养颜。
西红柿牛肉是一道简单易做、口感鲜美、营养丰富的家常菜。在制作过程中,需要注意火候和食材的处理方式。制作出来的西红柿牛肉不仅美味可口,而且营养健康,是一道值得推荐的家常菜。